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Hatha Yoga

2019-05-03 18:46

Federica Gandini, Psicologa e Psicoterapeuta

Lesmo, Corsi Yoga Lesmo, Yoga, Hatha Yoga,

Hatha Yoga

Lunedì 19.30-20.45

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Lunedì 19.30-20.45
Tel. 3405468027

Laparola "Hatha" è composta dalle due sillabe "Ha" e "Tha"."Ha"significa sole e "Tha" luna. Yoga significa unione.HathaYoga è la pratica che porta all’unione degli aspetti solari elunari del nostro essere.Laluna è maggiormente legata agli aspetti riflessivi e mentali, alfluire del pensiero, alla libertà delle idee, alla creatività,all’accoglienza e alla riflessione. Ilsole governa invece le funzioni vitali e l’aspetto più fisico inognuno di noi, incoraggia la determinazione, l’intuizione el’impulsività.L’HathaYoga è un percorso per armonizzare corpo, mente e spirito che partedalla materia per giungere fino all’anima.
Costi:7 lezioni = 85 euro4 lezioni = 50 euro1 lezione = 13 euro
Per ogni ulteriore informazione contatta direttamente la nostra insegnante: Venitha Teruzzi: 3405468027

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Federica Gandini, Psicologa e Psicoterapeuta

Meditazione Camminata

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Sperimenta il qui e ora con i 5 sensi

2025-03-20 15:35

Federica Gandini, Psicologa e Psicoterapeuta

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Il suono della creazione

2025-02-28 16:46

Federica Gandini, Psicologa e Psicoterapeuta

Yin & Yang

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Lo yang è un'energia luminosa, solare, calda. Al contrario lo yin è una luce passiva, riflessiva, fredda. come quella della luna.

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Federica Gandini, Psicologa e Psicoterapeuta

Mindfulness della Relazione

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da Mercoledì 7 maggioore 20.30

2025-03-20 15:57:00

Centro Ànemos

Camminata Meditativa

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Sabato 17 maggio alle 9.30

2025-05-07 12:52:42

Centro Ànemos

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Federica Gandini, Psicologa e Psicoterapeuta