Il nostro corso preparto online è pensato per essere assolutamente interattivo: vi basterà un pc o un tablet (anche un telefono, ma potrebbe risultarvi più scomodo) e seguire le istruzioni che le iscritte riceveranno via mail. L'ostetrica Alyson ha pensato per voi 5 incontri in diretta, durante i quali potrete partecipare in modo interattivo, fare domande e chiarire i vostri dubbi su gravidanza, parto e post-parto. Nel corso della settimana riceverete inoltre del materiale che potrete consultare quando lo desiderate: esercizi guidati di rilassamento, consigli dalla nostra riflessologa plantare e preziose informazioni dalla nostra psicologa.
Capiamo che questo sia un periodo complesso da affrontare per tutti, e immaginiamo che voi, a maggior ragione, possiate avere grande preoccupazione per la vostra gravidanza e per la/il nascitura/o. Potersi confrontare con un'esperta, conoscere virtualmente altre mamme, avere un appuntamento fisso che scandisca le vostre giornate in quelli che sembrano essere giorni tutti uguali pensiamo possa essere di grande aiuto.
-A tal proposito comunichiamo che presso il Centro Anemos è attivo uno sportello di supporto on-line gratuito per coloro che avessero difficoltà a gestire questo momento di isolamento sociale o presentino ansia e/o panico (tel 3297583461 oppure 3713606901)-
QUALI SONO I TEMI CHE TRATTEREMO?
In sintesi: Travaglio e parto, dolore e parto analgesia, luoghi del parto e procedure ostetriche, nascita e allattamento, puerperio e prime cure al neonato. Ci sarà spazio per le vostre domande e cuiosità: come preparo la valigia del parto (vi sveleremo qualche piccolo trucchetto!). Le CONTRAZIONI come funzionano? (conoscerne la dinamica aiuta a gestirle... soprattutto se la conosce anche il padre!). La respirazione e i vocalizzi sono utili? Quali POSIZIONI posso adottare DURANTE IL TRAVAGLIO? Come gestisco il rientro a casa, i ritmi nuovi?
DA CHI è TENUTO IL CORSO?
I 5 incontri in diretta sono tenuti dall’OSTETRICA Alyson Paci. Pluri-mamma e parte integrante dell’equipe di Ànemeos, dove conduce tanti gruppi dedicati alle mamme e alle future mamme, segue le gravidanze fisiologiche, si occupa di accompagnamenti privati al parto in ospedale, di consulenze pre-parto o durante il puerperio (es. allattamento, babywearing, cordone ombelicale, ecc.).
Alcuni interventi sono proposti dalla PSICOLOGA Federica Gandini, con la quale si affronteranno gli aspetti piu’ emotivi e delicati della gravidanza e della maternità.
Un intervento sarà proposto dall'OSTEOPATA Valentina Saronio e uno dalla RIFLESSOLOGA PLANTARE Raffaella Alberti, con la quale verranno esplorate le varie tecniche di alleviamento del dolore e verranno illustrati i principali punti di digitopressione, utili prima e durante il travaglio.
IL NOSTRO PUNTO DI FORZA è LA MULTIDISCIPLINARITÀ!
QUANTO COSTA?
Il costo è di 100 euro a coppia.
QUANDO è PREVISTO?
Mercoledì alle 18.00. L'orario è indicativo: sarà possibile accordarsi con l'ostetrica Alyson per l'orario di inizio del corso.
