La Valigia del Parto,
i nostri consigli utili per non dimenticare proprio niente… e qualche piccolo segreto!
Innanzitutto, considera che potrebbe esserti utile preparare due borse diverse:
1. Una piccola borsa, con lo stretto necessario per la SALA PARTO
2. Una valigia, che userai più tardi, per la DEGENZA
1. La BORSA PER LA SALA PARTO:
è importante che il partner ti aiuti a preparare questa borsa: molte cose verranno chieste a lui/lei, perché tu potresti essere impegnata a gestire altre cose (contrazioni, dolore e così via).
In questo modo il partner avrà da subito un ruolo attivo e saprà come aiutarti concretamente.
COSA PORTARE:
· CARTELLA CON I DOCUMENTI (le ostetriche potrebbero chiederti gli esami e altro)
· CAMICIA DA NOTTE O T-SHIRT COMODA, che anche se si sporca fa nulla!
· CIABATTE DI GOMMA
· ACQUA, BEVANDE E CIBO ENERGETICO (il travaglio potrebbe essere lungo e avrai bisogno di energia: Gatorade, cioccolato, frutta secca, ecc)
· OLI ESSENZIALI, PLAY-LIST MUSICALE, BORSA ACQUA CALDA o altre cose che possano darti comfort
· PRIMO CAMBIO PER NEONATO
· PRIMO CAMBIO PER MAMMA
· MUTANDE ASSORBENTI
· MAGLIETTA DI CAMBIO PER PAPA’
2. La BORSA PER LA DEGENZA:
Per il BEBE’:
· 4/5 CAMBI COMPLETI (body o tutine in cotone o ciniglia, in base alla stagione; calzini; cappellino)
· PANNOLINI (alcune strutture li forniscono, chiedete eventualmente quanti)
· PICCOLI ASCIUGAMANI
· MUSSOLE (salvano la vita, sempre!)
· COPERTINE
Per la MAMMA:
· 2/3 CAMBI, COMODI PER ALLATTARE E PER CAMBIARVI FACILMENTE (camcia da notte aperta davanti, canotte o t-shirt comode o specifiche per allattamento, top o reggiseno allattamento, pantaloni comodi)
· VESTAGLIA O GOLF
· MUTANDE ASSORBENTI DI CAMBIO (quelle in carta le trovate su amazom, in farmacia o al supermercato)
· BEAUTY (spazzola, spazzolino, dentifricio, creme, ecc)
· CARICA BATTERIE
· VESTITI PER LA DIMISSIONE!
E’ tutto, buona vita nuova famiglia!
Grazie,
Centro Ànemos
